Фитнес-тренер выделила основные ошибки при занятии в спортзале
Фитнес-тренер Акулина Бахтурина выделила основные ошибки, которые делают люди в спортзале. По ее мнению, новичкам следует заниматься под руководством тренера, чтобы правильно выполнять упражнения и избежать травм….