Врач назвала пять продуктов для сияния кожи
Черника, шпинат и несколько других продуктов полезны для сияния кожи, заверила эндокринолог-диетолог, эксперт компании Advanced Nutrition Programme Мария Скибицкая. Их врач назвала «Ленте.ру»….
Читать далее
Про способы избегания эмоционального выгорания рассказал специалист поликлиники №52
10.04.2024 Про способы избегания эмоционального выгорания рассказал специалист поликлиники №52. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» О том, как справиться со стрессовыми ситуациями и эмоциональным выгоранием 9 апреля рассказал медицинский психолог……
Врач раскрыла неожиданную пользу жира
Травматолог-ортопед Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Н. Н. Приорова Дарья Черемисова рассказала, что некоторые исследования доказали пользу жира в организме для укрепления костей, хотя часть ученых и……
Психолог Парамонова рассказала о простых способах борьбы со стрессом
Психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова рассказала, что при борьбе со стрессом может помочь резонансное дыхание. — Способы борьбы со стрессом подбираются индивидуально. Первое — это дыхательные техники, их много….
«Работает в покое»: названа мышца, спасающая от проблем с ЖКТ и спиной
Мышцы живота (пресс) необходимо тренировать, так как они защищают внутренние органы и поддерживают давление в брюшной полости, удерживая их на месте, рассказала NEWS.ru врач-профилактик Эвелина Овнанян….