Нутрициолог Попкова назвала оптимальным употреблять до 30 г орехов в сутки
Практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова рекомендовала употреблять не более 25—30 г орехов в сутки….
Август 2025
Читать далее
Диетолог Дианова: мороженое может быть вредно для печени
Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что злоупотребление мороженым может негативно сказаться на здоровье печени. В беседе с «Газетой….
Как создать дефицит калорий для похудения? Советы диетолога
Похудение происходит только в одном случае: если человек потребляет с едой меньше калорий, чем организм тратит в течение дня. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева, пишет Общественная Служба Новостей….
Названы ключевые витамины и минералы для беременных
Витамин D и фолиевая кислота (витамин B9) особенно важны для здоровья беременных женщин и правильного развития плода.
5 новых игр в Steam, которые вы могли пропустить
В Steam ежедневно выходят дюжины игр, и уследить за всеми релизами в поисках скрытых алмазов почти невозможно. Портал PC Gamer составил подборку из пяти стоящих игр, которые вы наверняка пропустили….