Разбираем технику и типичные ошибки вместе с тренером. «Тяга горизонтального блока — популярное упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге, предназначенное для тренировки мышц спины….
76% опрошенных россиян совмещают прослушивание аудиокниг с ситуациями, не требующими активной мыслительной деятельности: например, занимаясь домашними делами. Каждый второй предпочитает слушать аудиокниги во время прогулки или поездки….
ЧЕБОКСАРЫ, 14 января. /ТАСС/. Власти Чебоксар ограничили доступ к Волге в местах, где ежегодно проводятся крещенские купания, написал в своем Telegram-канале глава города Владимир Доброхотов….
19 января православные христиане отмечают один из великих праздников — Крещение Господне, или Богоявление.
Утренняя зарядка — это особый и важный ритуал для настройки как на активный день, так и на долгосрочное формирование иммунитета и укрепления здоровья….