Цельнозерновая овсяная крупа превосходит геркулес по содержанию полезных веществ за счёт минимальной термической обработки. Об этом NEWS.ru рассказал доцент Государственного университета просвещения Роман Опарин. Ключевое различие кроется в степени раз…

Врач-анестезиолог АО «Медицина» Наталия Зайцева объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему чистый кислород крайне важен для женского здоровья. Он обеспечивает энергетические процессы в клетке и напрямую влияет на функцию жизненно важных органов….

Осенью и зимой рассвет наступает поздно, поэтому утреннее пробуждение в полной темноте становится привычным вызовом для многих. Как справиться с этой проблемой, «Чемпионату» рассказала врач-сомнолог, кардиолог и терапевт сети клиник «Семейная» Ирина Че…

Педиатр Екатерина Морозова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», может ли иммунитет снижаться после отпуска и каникул. Летом многие вдоволь едят овощи и фрукты, ездят на отдых, высыпаются. А к сентябрю ресурс «оздоровления» как будто заканчивается….

Некоторые продукты помогают снижать артериальное давление и поддерживать здоровье сосудов. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала врач-терапевт и кардиолог клиники «Евроонко» в Краснодаре Надежда Кесян. Эксперт рекомендует добавить в рацион 10 про…