Врач Савельева: с магнитными бурями помогут справиться йога и медитация
Медитация, йога или другие техники релаксации могут помочь справиться с негативными эффектами.
Здоровье
Читать далее
Какие упражнения сделать, если у вас есть 10 минут на зарядку
Зарядка — отличный способ начать новый день.
Врач Беляева заявила, что чай и шоколад помогут справиться с «барической депрессией»
Употребление горького шоколада и чая поможет метеозависимым людям пережить магнитные бури.
Сомнолог раскрыл причины появления бессонницы
Бессонница может возникать на фоне тревожного расстройства или депрессии.
Ученые обнаружили, что пропуск завтрака ведет к снижению трудоспособности
Пропуск завтрака может негативно отразиться на энергии и продуктивности в течение дня.