Советы удаленно работающим людям дал в беседе с «Мослентой» эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко….
В России провели опрос, который показал, что 55% участников не курят и не курили никогда в жизни.
И 3 причины, по которым стоит прокачать этот навык на максимум. «Координация — это способность эффективно контролировать движения своего тела в пространстве….
Пятидневная рабочая неделя является идеальным для здоровья графиком работы, заверила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале….
Фитнес-тренер и спортивный физиолог Никита Скрипник дал советы тем, кто хочет начать бегать. Его слова приводит «Вечерняя Москва».