«Работает в покое»: названа мышца, спасающая от проблем с ЖКТ и спиной
Мышцы живота (пресс) необходимо тренировать, так как они защищают внутренние органы и поддерживают давление в брюшной полости, удерживая их на месте, рассказала NEWS.ru врач-профилактик Эвелина Овнанян.