Диета любимая: меню на 7 дней, расписание, отзывы с фото и результаты
Разбираемся, насколько безопасен подобный тип питания. В поисках лёгкого и быстрого способа сбросить вес многие обращаются к экспресс-диетам….
18.08.2025
Читать далее
Как связаны сине-голубой цвет голубики и ее польза? Ответ специалистов
Специалисты Роспотребнадзора Санкт-Петербурга рассказали о полезных свойствах голубики. Эта ягода полезна для здоровья, укрепления иммунитета и замедления процессов старения, пишет argumenti.ru. Основное достоинство голубики антоцианы, вещества, придаю…
С 18 по 24 августа проходит Неделя отказа от алкоголя
Алкоголь — это один из самых распространенных наркотиков в мире. Он привлекает людей своей способностью снимать напряжение и вызывать чувство расслабления….
Россиянам назвали предельную суточную норму зеленого чая
Зеленый чай, несмотря на его полезные свойства, нельзя пить в неограниченном количестве, считает диетолог Татьяна Селезнева.
Nature Medicine: Отказ от продуктов UPF может привести к большей потере веса
Новое медицинское исследование показало, что исключение из рациона определенной категории продуктов может практически вдвое увеличить эффективность снижения веса….