Миф о холестерине: можно ли есть яичницу без страха? Один из самых живучих мифов — необходимость отказа от продуктов с высоким содержанием холестерина….
Многие люди периодически просыпаются ночью, и в большинстве случаев это нормально.
Для современных людей крайне важно периодически отказываться от использования гаджетов. Такие цифровые детоксы должны длиться минимум по три дня — это будет существенный вклад в здоровье психики, рассказал НСН психотерапевт……
Пыльца таких растений, как полынь и амброзия, может не только вызвать насморк и слезотечение, но и снизить концентрацию и кратковременную память почти вдвое….
Ночные кошмары чаще всего являются следствием неправильного образа жизни и вредных привычек.