Врач-диетолог Джиллиан Калбертсон из клиники Кливленда рассказала, что базилик содержит питательные вещества и соединения, которые помогают предотвратить хронические заболевания….
Специалисты в области диетологии рекомендуют употреблять персики с кожурой вследствие её высокого содержания клетчатки, которая оказывает положительное влияние на процессы пищеварения, способствует снижению уровня холестерина в крови и стабилизации гли…
Почечная недостаточность, индивидуальная непереносимость фруктозы и перекрестная аллергия являются противопоказаниями для употребления дыни. «Дыня противопоказана при почечной недостаточности из-за высокого содержания калия и необходимости строгого кон…
Для снижения уровня стресса в рацион важно включить определенные продукты, которые поддерживают нервную систему и помогают организму преодолеть эмоциональные нагрузки….
Время, необходимое для выработки витамина D, зависит от многих факторов, включая тип кожи, сезон и географическое положение.