Как правильно пить протеиновые коктейли, чтобы не навредить себе
Протеиновые коктейли давно заняли прочные позиции в рационе спортсменов и людей, стремящихся поддерживать здоровый образ жизни. Однако их употребление требует осознанного подхода….
Читать далее
На Ямале началась подготовка купелей к крещенским купаниям
19 января в городах Ямала отметят Крещение Господне. Муниципалитеты начали подготовку к купаниям — на водоёмах создают купели и разворачивают места для обогрева….
Поликлиника в Строителе приобрела современный рентген-аппарат для стоматологии
Медицинские учреждения Тамбовской области продолжают оснащать современным оборудованием. Поликлиника Тамбовской центральной районной больницы в поселке Строитель приобрела новейший цифровой дентальный рентген-аппарат, который уже запустили в эксплуатац…
Доказано: заразиться птичьим гриппом от яиц почти невозможно
Все эксперты сходятся во мнении, что яйца употреблять в сыром виде нельзя. Иначе вы рискуете подхватить опасные вирусы и бактерии, которые приводят к болезням….
«Не стоит резко садиться на диету»: врач рассказал, как снижать вес после праздничных застолий
В новогодние праздники многие налегают на сложные жирные блюда, жареных кур и майонезные салаты. Такой рацион обязательно приведёт к лишним килограммам, рассказала «Клопс» врач-диетолог Марина Степаненко….