Старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» Юлия Чехонина рассказала изданию «ДокторПитер», чем заменить кефир перед сном, чтобы добиться снижения веса….
Всё больше исследований показывают, что от состояния кишечника зависит как психическое, так и физическое здоровье. И вот какие симптомы могут сигнализировать о проблемах с этим органом. У вас запор….
Фитнес-тренер Акулина Бахтурина выделила основные ошибки, которые делают люди в спортзале. По ее мнению, новичкам следует заниматься под руководством тренера, чтобы правильно выполнять упражнения и избежать травм….
Укрепление ягодичных мышц помогает здоровью спины, рассказала терапевт Ольга Чиркова. На неожиданную пользу накачанных ягодиц она указала россиянам в беседе с NEWS.ru….
В столичном Департаменте по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности работники уверены, что спорт — это необходимая часть комплексной подготовки специалиста….